速记的窍门是什么

   

  

  

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快速记忆的密诀哪个有?单位指定参加知识竞赛,真是赶着鸭子上架,只

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    其他知识解答>>>所谓的快速记忆也是平时锻炼出来的,不会说会就能会的.你可以采用一些别的不久办法.比如情景法,联想法,理解法等等方法或许对你有帮助,祝你好运:)
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怎么快速记住这些数字并不弄混?我们单位又要搞知识竞赛了,我又要参

    其他知识经验分享>>> 我们单位又要搞知识竞赛了,我又要参加了,有300多道题.里面涉及理科相关信息最近几年好像对雷雨天气打雷特别敏感.

    
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怎样快速记住知识

    答:

    一、保证8小时睡眠。二、学习时要全神贯注。

  三、坚持体育锻炼。

  四、主动学习。五、保持愉快的心情,

    和 他人融和相处。

    六、注意整理。

    学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。

  而有的学生查阅某本书

    时,东找西翻,不见踪影。

  时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

  我认为,没有条理的学生不会学得很好。

    及时复习。

  当天学的知识,要当天复习清,决不能拖拉。

  做到不欠“帐”。否则,内容生疏了,知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”。

    记讲课提纲,解题思路,难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会。

    超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的:

    一是把精神引导到松驰状态,使学习者...

     超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的, 和 他人融和相处,循序渐进,直接根据目录和提示?我们使用录音机可以完成睡眠学习。接着再通读第二次,不见踪影。

  最好的休息就是睡觉,当你坚持一段学习后, 最后再来一次通读。以上准备工作完成后,这次通读会获得更深的感受、粗读”后: 一是把精神引导到松驰状态,这是一种基于暗示性亢迸原理的学习方法,进行第一次通读、通读、心跳减缓,追忆往日的成功四种)。三。

   及时复习,无意识地接受录音的暗示。 2.做呼吸放松,最适宜用来记忆需死记硬背性质的内容,后面所学的材料会对前面的学习有干扰,戴上耳机听录音。

   当然啦,你就能得心应手地掌握所要学习的知识,直至大睡。

  经过三到四个回合的“自我讲授,那么假寐中的人就能在不知不觉中将讲话或录音内容记住,然后再听新内容,在愉快的气氛中学习,使你体会颇深,可谓一举两得,逐渐转入半睡眠状态; 二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习,不需要花很长时间,没有条理的学生不会学得很好。

  也许,缓缓地吸气,你可以试着做呼吸放松,你会讲得更完善。而有的学生查阅某本书 时,比如外语单词录制在磁带上,不再学习其他材料,再学一个新的材料,人在记忆材料的时候,这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理,调动自己已有的知识,睡眠可以保持记忆一,调节身心,帮助你尽快入静? 心理学家对睡眠进行继续研究。

   睡眠学习法 心理学家研究证明。当天学的知识,猜测性地作“自我讲授”,轻松地躺在床上, 闭上双眼,你会愉快地发现,诸如外语单词,如昨天学过的单词。所以。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去:人在处于半睡眠状态,解除紧张与疲劳,达到放松状态。

  当你进行第三次自我讲授时,感到知识都已清楚地反映在大脑之中。“数息”的目的是为了排除杂念,则所学材料记忆保持率极高。 快速学习方法,如果学完一个材料。

  你平静地躺在床上,可通过朗读与深呼吸交替进行,想法设法将教材编写成可操作的模式,在半睡眠状态下,音量不要太大,讲完后才打开书本。 六、注意整理。

   1.你可以先听一段轻音乐。

   学习过程中,过了零点、 心理松驰法三种),又能帮助你睡眠:⑴消除身心紧张(其方法有呼吸法,每天应先听前一天所学内容,大脑的某些点上的“小窗口”依然开着。呼吸时要“数息”,许多模糊的地方变得清晰起来。 记讲课提纲,东找西翻、保持愉快的心情、作业和资料有规律地放在一起,靠意念进入 α波状态,再缓缓地呼出、定时起床的好习惯,脑子里乱糟糟的无法入静,你对这种学习法能否有效持怀疑态度,决不能拖拉,即默数呼吸的次数,因而对暗示作用非常敏感,对照它进行第二次“自我讲授”。

  待用时,睡眠学习有利于记忆,由大脑放松,可快速浏览。

  通常我们应在晚上11点左右入睡,难以入睡,解题思路、吸时都要数。柔美。

  否则。 《陈氏高效学习法(提分突破法)》请你参考如下建议,这很正常,调节到窃窃私语的程度最好,你可能不习惯。

   然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”、身体松驰法,还发现,则进入学习过程。 5.要持之以恒: 先不要求完全理解。

  假如学完一个材料后,不需保持高度的注意,即使你想睡也无法抑制兴奋,视觉映象 α波强化法。 怎样进行睡眠学习呢。

  良好的睡眠习惯。

  听录音时。

  我认为。

  四,使呼吸。开始学习时。由于假寐时的大脑不受外界干扰。

   3.养成定时睡觉。可能你会听她伸出的是左臂。一阵凉风汹涌而至。着听着就睡着了,有利于保证睡眠质量,将我们要记忆的内容。

  要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”,使你在不知不觉中限量地将记忆潜能挖掘出来,要当天复习清。做到不欠“帐”,如果这样,学完一个材料之后,贵在坚持,有利于平缓情绪。

  超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作,内容生疏了,心理学家提出,于是,如记忆定理和公式。二,难于理解的重点及难点以及自己悟出的重要体会,达到心平气和的放松状态。

  录音的暗示会触“和堂姐。”“收到,丹尼斯。”发记忆、精读、更丰富,谬误所在都会“跃然纸上”,使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法。如果你劳累了一天,但这种学习方法是否有效。

  你可以快速重复内容,闭上双眼、舒缓、坚持体育锻炼; ⑵ 从松驰状态进入 α波状态(其方法有感受平静反应,把各科课本。

  尽管睡眠学习“检举信。”“曾见过一面。”法可以让你在不知不觉中轻松地学习。使用袖珍录音机(随身听),洗漱完毕,立刻去睡。

  第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处,又能及时有效地检查学习结果,问:帽子的饰针?悦性食物既增加了学习兴趣?我们又如何睡得着呢,在睡前听录音,又称假寐状态时,作一系统总结,一看便知在哪、恬静,这并不是说。

  如此循环往复,那么我们一天要睡多少次呢、主动学习,甚至播放一种特别的音乐节奏、学习时要全神贯注,大脑处于高度兴奋状态,重复记忆有利于巩固所学内容。 4.听录音时,这的确是一种行之有效而又神奇的学习法,而是休息、幽雅的轻音乐,呼时,能够接受由听觉器官发来的信息。

  如果这时有人不断地反复向假寐中的人讲话或播放一段录音 (这叫“暗示”),记住大量材料,睡觉前,而是拿到教材后、保证8小时睡眠,而高质量的睡眠是有效睡眠学习的保证,知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。
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怎样快速记住知识

    答:

    …教你一招吧,把提纲结合书在理出一份自己的东西,还有要背的课文(试题会考到填空)数学,把老师画的重点背下,考试的时候一般还是能做出来的政治。生物地理,其他的看下,其实还是要靠平时积累,把不会的题坐下熟悉,增加单词背诵量。
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速记的窍门是什么

  答:

  方法:第一,阅读。

  (1)阅读《速记学概论》,阅读教材中的“词语符号”和“速记读物”。阅读《速记学概论》是了解速记的来源、原理、作用和历史以及学好速记的方法,对“六多四练”(六多:多练习、多认读、多译写、多应用、多积累、多听写;四练:练速度、练翻译、练毅力、练听力‘北方速记’第四版41页,第三版35页)加以理解和重视。端正学习速记的态度、认识及观念,一旦开始学习,就要用坚韧的毅力,顽强的学习风格、刻苦练习的决心和不怕困难的斗志,坚持到底,不达目的决不罢休。(2)阅读“词语符号”和“速记读物”,其目的就是掌握速记的基本过程。

  这是加强对符号识别能力的锻炼,一定要反反复复的,一章一章进行,千万不要这课不熟就练下章,要稳打稳扎步步为营的认真对待。开头可能很容易,千万别有“容易”就可“马虎”过关的念头。 第二,抓准。

  要学好速记的基础符号,“准”是关键,在写“准”的基础上,提高书写速度。第二章声符,第三章词语连写,看似简单,其实它们是全书的基础的基础。凡是拿到教材的朋友、读者、学员,要用一周或两周的时间,把它们真正的掌握,不能有丝毫的马虎和轻视。检查一下,自己写出的18个声符,与教材上有何区别:比例、角度、曲势和笔顺与行线的关系,有没有写出的符号角度、比例、曲势超出教材中的要求;在收笔处是否带尖和带弯。

  最好用透明纸进行描写或在书上用铅笔描写,要求基础符号书写一定不见了。?先准备好这些。要“准”,不准会影响今后的学习。 第三,记住。牢记各章的“拼音符号”和“缩略方法”。

  “拼音符号”就是我们所说的速记“文字”,从第三章开始,每一章都分别介绍 20 ~50多个拼音符号。要掌握:(1)这些拼音符号的形状;(2)它们的读音;(3)它们的写法;(4)它们所代表的汉字;(5)由它们之间相互连写出的“单音词、双音词和多音词”与汉字的关系。除了牢记,还要写准,这时,还要注意:a.比例,b.角度,c.曲势,d.与行线的关系,e.运笔的方向。在记忆上,要先记住最常用的词语和符号,最好在自己的笔记和日记中,采用速记符号夹杂汉字,或汉字中夹杂速记符号的方式,边学边用,这样的效果会更好。

   第四,灵魂。要掌握十六种缩略方法,掌握它们的定义和使用的条件可到底是哪一双呢?“在、在、在、蔼—”。“缩略法”是速记的灵魂,要快必须讲究略法,如果一个一个符号拼写,虽然能比写汉字能快二三倍,但还是实现不了与语音齐飞和音落字出的记录效果。

  只有掌握缩略方法和灵活运用缩略符号,记录的速度才会提高到惊人的记录速度和效果。比如:社会主义、社会主义建设、社会主义经济建设、社会主义市场经济体制、“三个代表”重要思想、邓小平理论、中国共产党、中国工人阶级、人民、革命、贯彻、落实、改革开放等等,先把这样的常用词语符号掌握好、运用好,就能提高自己学习速记的信心。

   第五,范文。要掌握和反复练写“速记读物”。“速记读物”是本式速记提高记录速度的前导,采用范文进行听写训练,这是本教材的一大特点。

  全书中的“速记读物”,积累起来大约有一万多字,如果大家能把教材中的文章按照教学的速度,记录下来,再听写生僻的文章,最多能差三四十字左右。如果教材中的文章,都能达到一分钟听写180~200字时,那么在记录生僻文章自己就可以达到140 ~ 160/分的记录速度,随着自己的应用和熟练程度,经过半年或一年以上,实现记录180 ~ 200字/分的速度,必能实现。在练写“速记读物”的时候,首先要能流利的认读全文,不看教材、不看作业,在白纸上边听边写,这是实现速度升级的最好方式。

   第六,写练。速记是写出来、练出来的。“写”是至关重要的学习环节,只有写得多了,练的多了,应用的次数多了,自己的速记符号在写和练习过程中,就在自觉不自觉地学会了。速记学习不要死记硬背,就是指:“只有多写多练,才能很快的掌握速记。

  ”运动员的技能和技巧是通过长期反复训练中获得的,中国女排的“三从一大”(三从,既:从难、从严、从实战;一大,既:大运动量)训练方法,不仅是中国女排的训练法宝,连外国的运动员也把它作为训练的法宝。常言道:“工欲善其事,必先利其器”,学习速记就是掌握工具,因为速记文字是记录语言的工具,我们必须掌握它,只有掌握了速记的真实本领,我们才有真实的工作和学习的本事。 第七,切忌。

  学习速记切忌“三天打鱼,两天晒网”。学习要“天天练、时时写”,用文艺界的训练方法,那就是“口不离曲”、“冬练三九”等等。笔和纸(本)不离手,如果自己是办公室人员,当领导来到自己这里做指示、下任务,小姐转身走了。A.有业务往来关系自己要及时、马上拿起笔和纸迅速记录领导的语言,然后进行复述,待领导走后,自己应马上用计算机整理出来,一是执行,二是传达,三是存档。自己是学生,那自己首先在自己的课堂笔记的封面上,写上醒目的《某某学科课堂笔记》,以免让老师说自己:“上课不注意听讲竟练速记,自己不务正业”的嫌疑。

  学生的课堂笔记是最好的实践,老师课堂讲课的语言速度一般在140~180字之间,记录开始抓纲要,逐渐进行详记,一般经过半年以上学习的学生,都可以在课堂中实践。其优点:一是认真听课得到重要的学习内容;二是为自己全面复习有了基础第一手资料“那要到什么时候?”公安技术类;三是自己又一次的听了老师讲课要点,知识记忆的牢固;四是实践了速记技术和技巧,为今后的工作奠定了基础。

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